Кому нельзя ставить прививки?

Кому нельзя ставить прививки?

В среде специалистов противопоказания к профилактической вакцинации принято делить на ложные и истинные. Ложные противопоказания К первой группе…

Читать
Можно ли похудеть, не голодая, или Как составить свою программу снижения веса?

Можно ли похудеть, не голодая, или Как составить свою программу снижения веса?

Какие причины мешают нам в процессе похудения? Постоянные мысли о готовке. Нужно готовить еду для всей семьи, а потом еще и себе, для диеты.5-разовое питание, плюс кефирчик перед сном — постоянно…

Читать
Как заставить себя пойти в тренажерный зал?

Как заставить себя пойти в тренажерный зал?

Очевидную пользу от занятий в тренажерном зале осознают все, но почему-то не все в них ходят. Причин этому может быть придумано множество, но основная — это, конечно же, обычная лень. Можно всю жизнь прикрываться…

Читать
Тело - легче, а жизнь - ярче! Как заставить себя двигаться?

Тело - легче, а жизнь - ярче! Как заставить себя двигаться?

Малоподвижный образ жизни, вечная усталость, нежелание двигаться после сложного трудового дня приводит нас к лишним килограммам, депрессиям, апатии. Можно ли заставить себя сдвинуться с мертвой точки? Как ощутить себя легче…

Читать
Зуб мудрости: удалять нельзя оставить?

Зуб мудрости: удалять нельзя оставить?

Несложно догадаться, что свое название зубы мудрости получили благодаря своему достаточно позднему появлению, когда человек уже становится значительно мудрее, чем раньше. Но многие эту свою мудрость не используют, когда…

Читать
Как заставить себя похудеть?

Как заставить себя похудеть?

Мы можем быть просто недовольны своим отражением в зеркале, а можем реально ощущать все «прелести» нависших килограммов в виде проблем со здоровьем, но прийти к результату невозможно, если…

Читать