С какими проблемами со здоровьем поможет справиться эфирное масло розмарина?

С какими проблемами со здоровьем поможет справиться эфирное масло розмарина?

Оно больше подходит для применения в лечебных целях. Для чего же его применяют? 1. Это эфирное масло обладает свойством стимуляции клеток головного мозга, отвечающих за состояние нашей памяти. Поэтому ароматом розмарина следует пользоваться людям…

Читать
Как справиться с бессонницей без посторонней помощи?

Как справиться с бессонницей без посторонней помощи?

Самопомощь в борьбе с нарушениями сна настолько важна, что британский «минздрав» рекомендует обращаться за помощью к врачу не сразу, а спустя месяц безуспешных попыток избавиться от бессонницы. Как же нормализовать сон самому?…

Читать
Как справиться с никотиновой зависимостью с помощью продуктов?

Как справиться с никотиновой зависимостью с помощью продуктов?

Однако, если вы желаете полностью очистить организм от губительного влияния дыма от сигарет, нужно подождать хотя бы полгода. Если вы хотите ускорить процесс улучшения своего самочувствия, то вам в этом смогут помочь обычные…

Читать
Как справиться с упадком сил?

Как справиться с упадком сил?

Ученые определили десять основных причин, по которым мы ощущаем упадок сил, и разработали ряд простых, но действенных и полезных советов, которые помогут нам эффективно бороться с…

Читать
Как справиться с дискомфортом в темное время года?

Как справиться с дискомфортом в темное время года?

Иногда дискомфортное состояние испытывают многие люди, но не всегда связывают его с дневным «солнечным» светом, и если внимательно понаблюдать, то можно заметить зависимость состояния подавленности от темного времени года. Особенно…

Читать
Как справиться с солнечными ожогами?

Как справиться с солнечными ожогами?

Если избежать негативного влияния солнца не удалось, то остается только терпеть и в меру сил бороться с последствиями ожога. В такой ситуации у человека нарушается нормальная теплорегуляция организма, температура тела повышается, появляются…

Читать
Если вам нехорошо... Как справиться с весенними обострениями?

Если вам нехорошо... Как справиться с весенними обострениями?

Кому плохо весной? Чаще всего весной происходит обострение бронхиальной астмы, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гастритов, неспецифического язвенного колита, гипертонической болезни, мигрени, сахарного диабета, тиреотоксикоза, ревматоидного артрита, крапивницы, нейродермита, псориаза…

Читать
Бессонница. Как с ней справиться природными средствами?

Бессонница. Как с ней справиться природными средствами?

Зачастую бессонница связана с какими-то заболеваниями, стойкими расстройствами психики или же без видимых причин приобретает хронический характер, т. е. повторяется несколько ночей подряд. В таких случаях не стоит заниматься самолечением, только врач…

Читать
Авитаминоз. Как справиться с ним природными средствами?

Авитаминоз. Как справиться с ним природными средствами?

Если появляются бессонница и быстрая утомляемость, теряется аппетит, чаще посещают головные боли, организм напоминает, что ему не хватает витаминов В1 (тиамина) и В9 (фолиевой кислоты). Появление язвочек во рту, трещинок…

Читать
Почему близорукость называют миопией и как помочь ребенку с ней справиться?

Почему близорукость называют миопией и как помочь ребенку с ней справиться?

Речь о детской близорукости, которую иногда даже называют налогом на знания. Мнения о ее причинах разные, многие полагают, что после врожденной предрасположенности главным фактором является нагрузка на глаза, вызванная чтением…

Читать
Как справиться с гипотонией?

Как справиться с гипотонией?

Для поднятия своего дневного тонуса мы привыкли выпивать чашку кофе. Все как бы просто — выпил кофе и дальше весь день чувствуешь себя человеком. Но лечить это заболевание с помощью кофе — неправильный…

Читать