Можно ли похудеть, не голодая, или Как составить свою программу снижения веса?

Можно ли похудеть, не голодая, или Как составить свою программу снижения веса?

Какие причины мешают нам в процессе похудения? Постоянные мысли о готовке. Нужно готовить еду для всей семьи, а потом еще и себе, для диеты.5-разовое питание, плюс кефирчик перед сном — постоянно…

Читать
Аюрведа. Почему мужчине полезно беречь свою сперму как зеницу ока?

Аюрведа. Почему мужчине полезно беречь свою сперму как зеницу ока?

В первой части нашего исследования дисбаланса некоторых жидкостей человеческого организма по аюрведе мы говорили о разных болезненных симптомах при расстройстве циркуляции Мокроты и Желчи. Но совсем уж особое внимание аюрведа уделяет…

Читать
Изучи свою наследственность, или Чем будешь болеть, когда постареешь?

Изучи свою наследственность, или Чем будешь болеть, когда постареешь?

Наши предки наряду с талантами и способностями передали нам, к сожалению, и свои болезни или, по крайней мере, предрасположенность к ним. Поэтому воспоминания о жизни своих предков являются очень важными. Вспомнить…

Читать
Как помыть или почесать свою спину?

Как помыть или почесать свою спину?

Вводная: офис. Сотрудник — дородный мужчина, кряхтя, как розовый поросенок, достал из ящика длинную палочку с резиновым наконечником и принялся решительно массировать себе спину. Я подошел, заинтересованный сим необычным жестом…

Читать
Для чего нужно знать свою группу крови?

Для чего нужно знать свою группу крови?

Но если случается трагедия, мы моментально узнаем еще одну характеристику — группу крови. Она неизменна в течение жизни, не зависит от национальности, пола и возраста, передается по наследству, представляет собой индивидуальный…

Читать
Как восстановить свою энергию?

Как восстановить свою энергию?

Вот основные стратегические направления для возобновления энергии на физическом уровне. Некоторые из них до того знакомы, что выглядят назойливым жужжанием, а потому зачастую игнорируются. Вот поэтому и повторим…

Читать