Какие привычки помогут сохранить красоту на долгие годы?

Какие привычки помогут сохранить красоту на долгие годы?

Сложно, да и не всегда возможно, постоянно следовать плану и по пунктам выполнять уходовые процедуры, посещать салоны красоты и фитнес-центр, не забывая про правильное питание и диеты. Хорошо бы придумать приятные правила…

Читать
Какие три правила помогут похудеть?

Какие три правила помогут похудеть?

Во время диеты нам помогают сила воли и высокая мотивация, настрой на результат. Но длительное ограничение в питании организм переносит сложно, потому большинство диет и рассчитано на одну-две недели, дольше…

Читать
Помогут ли лук и чеснок в профилактике осложнений гриппа?

Помогут ли лук и чеснок в профилактике осложнений гриппа?

Всем известно, что эти растения содержат фитонциды, беспощадно уничтожающие патогенных микробов в месте встречи. Причем не только в самом грязном и перенаселенном бактериями месте нашего организма — во рту. Но и в кишечнике…

Читать
Какие грудные сборы помогут при кашле?

Какие грудные сборы помогут при кашле?

Они облегчают разжижение и отхождение мокроты, снимают воспаление, обладают бактерицидными и противовирусными свойствами. К тому же в правильно составленном сборе травы компенсируют побочные…

Читать
Какие лекарственные растения помогут бороться с веснушками?

Какие лекарственные растения помогут бороться с веснушками?

Прежде всего, людям с нежной светлой кожей весной и летом нужно использовать солнцезащитный крем, который предохранит лицо от ультрафиолетовых лучей. А некоторые лекарственные растения помогут осветлить кожу, сделать веснушки…

Читать
Красота волос и кожи. Народные средства помогут?

Красота волос и кожи. Народные средства помогут?

Но, к сожалению, в эти магазинные средства добавляют такое количество различных ненатуральных компонентов, что вы можете своей коже даже навредить. Именно поэтому я и занялась чтением книги народных рецептов. Сколько же…

Читать
Чем помогут мудры?

Чем помогут мудры?

Как и предыдущая, мудра земли улучшит самооценку и защитит от негативного энергетического воздействия. За мудрой стоит вся сила Земли, первоэлемента и одной из стихий китайской философии. Мудру рекомендуют применять…

Читать
Какие витамины помогут выглядеть красиво и где их найти?

Какие витамины помогут выглядеть красиво и где их найти?

Витамин, А (ретинол) и провитамин, А (каротин) нужны для развития всего организма. К их нехватке особо чувствительны слизистые оболочки и кожа. Симптомы недостатка значительно ухудшают внешний вид кожи, она становится сухой…

Читать
Помогут ли вакцины спасти от гриппа?

Помогут ли вакцины спасти от гриппа?

Особенно необходима вакцинация (или прививка), если Вы по роду занятий вынуждены перемещаться в регионы, опасные для заражения. Либо опасность в виде инфекции сама «наезжает» на место Вашего постоянного жительства, как…

Читать