Какие травы полезны при беременности?

Какие травы полезны при беременности?

Прекрасно себя зарекомендовавшим эффективным и безопасным противовоспалительным средством является ромашковый чай. Это средство нормализует работу пищеварительного тракта, справляется с воспалительными процессами в горле. Его очень легко приготовить: достаточно заварить немного растительного…

Читать
Чем полезны занятия сексом?

Чем полезны занятия сексом?

Ученым, изучающим влияние секса на тело человека, его физическое и моральное здоровье, удалось установить следующие научные факты: Благодаря оргазму…

Читать
Какие бывают жиры? Вредные, полезные, необходимые...

Какие бывают жиры? Вредные, полезные, необходимые...

Современная наука четко разделяет все жиры на несколько видов — одни из них действительно вредны для здоровья, другие же выполняют в организме ряд важнейших функций и способны защитить сердечно-сосудистую систему…

Читать
Народная медицина. Какие растения полезны для женского здоровья?

Народная медицина. Какие растения полезны для женского здоровья?

Немало растений обладает ярко выраженным свойством эффективно воздействовать на организм женщины, работая на его общее оздоровление. 1. Дягиль лекарственный. Это растение недаром считают одним из лучших средств, укрепляющих женское здоровье. Наибольшую…

Читать
Как приготовить полезный домашний шампунь для волос?

Как приготовить полезный домашний шампунь для волос?

Все дело в том, что помимо полезных ингредиентов, вроде отваров трав и витаминов, в магазинных шампунях содержится много химических добавок (детергентов, или ПАВ, консервантов, загустителей, выполняющих также роль стабилизаторов пены), которые оказывают…

Читать
Почему завтраки не так полезны, как принято считать?

Почему завтраки не так полезны, как принято считать?

Стресс Вот мы утром проснулись, а организм ещё пока не полностью. В чём это выражается? В работе огромного количества гормона кортизола. Позавтракав, мы включили в игру инсулин, который снижает уровень сахара Его…

Читать
Чем полезны растения-адаптогены?

Чем полезны растения-адаптогены?

Эти лекарственные растения улучшают выносливость организма, тонизируют сосуды, помогают в лечении и профилактике состояний, связанных с торможением деятельности ЦНС (в некоторых случаях даже при шизофрении). Экстракты из растений-адаптогенов активируют защитные силы…

Читать
Чем полезны адаптогены?

Чем полезны адаптогены?

Способов как избавиться от стресса множество. Среди них и обычные прогулки по парку, и сложные химические препараты, которые мы привычно называем лекарствами. Однако задолго до того времени, когда химия начала править миром…

Читать
Какие масла полезны для волос и кожи?

Какие масла полезны для волос и кожи?

Основная роль этих масел заключается в питательной функции и насыщении кожи и волос важными жирными кислотами, витаминами А и Е. Обратите внимание на те масла, которые есть на вашей кухне. Наиболее…

Читать