Зима-холода. Как повысить свой иммунитет и не заболеть в этот период?

Зима-холода. Как повысить свой иммунитет и не заболеть в этот период?

Дело в том, что у некоторых людей защитная система организма может оказывать гриппу и другим простудным заболеваниям серьезное сопротивление. А вот у некоторых эта защитная система очень слабая…

Читать
Иммунитет. Как повысить его у детей?

Иммунитет. Как повысить его у детей?

Педиатр посоветовала одно кормление грудью заменить порошком, тогда это была импортная Бонна, и мы ожили. Действительно, зачем малышу утруждать себя туго дающейся струйкой из маминой груди, когда бутылочное…

Читать
Как укрепить иммунитет и повысить работоспособность? Народные рецепты

Как укрепить иммунитет и повысить работоспособность? Народные рецепты

Итак, если вы чувствуете упадок сил, то необязательно бежать в аптеку за витаминами и антидепрессантами. Существует множество народных рецептов, которые помогут поправить здоровье, улучшить настроение. Готовить их совсем несложно, а все необходимые…

Читать
Как повысить сообразительность?

Как повысить сообразительность?

Проблемы ли у вас на работе, или вы нуждаетесь только в дополнительной эмоциональной встряске, — чтобы решить их, есть некоторые простейшие приемы, которые могут улучшить вашу память, сосредоточенность…

Читать
Зачем мозгам Моцарт, или Как повысить свои умственные способности?

Зачем мозгам Моцарт, или Как повысить свои умственные способности?

Ученые полагают, что подобная «разминка» мобилизует скрытые резервы мозга чуть ли не на генетическом уровне. Но на деятельность головного мозга положительно влияют не только интеллектуальные, но и самые…

Читать
Как повысить гемоглобин и бороться с железодефицитной анемией?

Как повысить гемоглобин и бороться с железодефицитной анемией?

Люди с пониженным гемоглобином могут чувствовать вялость, слабость, быструю утомляемость, головокружение, характерны также бледность и сухость кожи, т. е. организм попросту не обеспечивается в достаточной…

Читать