Хроническая усталость: что за ней прячется?

Хроническая усталость: что за ней прячется?

Но в самом ее названии коренится некий подвох. Дело в том, что «синдром» — всего лишь одно из возможных проявлений какого-либо заболевания. Так, головная боль или лихорадка могут наблюдаться при тысячах болезненных состояний.…

Читать
Чем вызвана головная боль и как с ней бороться?

Чем вызвана головная боль и как с ней бороться?

Если вы ощущаете боль постепенно нарастающую, сдавливающую обручем, от которой болит вся голова, вероятно, она вызвана перенапряжением мышц плечевого пояса, затылка. В этом случае вы будете болезненно реагировать на…

Читать
Что такое двигательная болезнь и как с ней бороться?

Что такое двигательная болезнь и как с ней бороться?

Что вызывает двигательную болезнь, кто ей наиболее подвержен, как с ней бороться? Попробуем разобраться в этих вопросах.Двигательной болезнью медики называют болезненное состояние, вызываемое движением транспорта. Ее наиболее часто встречаемыми разновидностями является морская…

Читать
Как распознать болезнь Альцгеймера и что с ней делать?

Как распознать болезнь Альцгеймера и что с ней делать?

Объём обследований и диагностика Болезнь Альцгеймера — хроническое заболевание центральной нервной системы. Нередко его начало проходит незаметно для больного и его близких, и к моменту обращения к врачу уже успевают сформироваться…

Читать
Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений

Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу: «Чушь!» Но среди комментаторов встречались и врачи, которые признавали, что от этой «недиеты» одна сплошная польза — не сильно похудеешь…

Читать
Диета Хэйли Помрой: как сбросить 10 кг за 28 дней?

Диета Хэйли Помрой: как сбросить 10 кг за 28 дней?

С первых страниц книги я познакомилась с автобиографией автора — Хэйли Помрой, она известный диетолог из штата Калифорния (США). К услугам этой образованной женщины обращаются звезды Голливуда, известные спортсмены и тысячи обычных…

Читать
Как справиться с бессонницей без посторонней помощи?

Как справиться с бессонницей без посторонней помощи?

Самопомощь в борьбе с нарушениями сна настолько важна, что британский «минздрав» рекомендует обращаться за помощью к врачу не сразу, а спустя месяц безуспешных попыток избавиться от бессонницы. Как же нормализовать сон самому?…

Читать
Как сделать нейл-арт самостоятельно?

Как сделать нейл-арт самостоятельно?

Если у вас есть хотя бы минимальные навыки в рисовании, стоит задуматься о приобретении специальных кистей для дизайна маникюра. Причем кисти для нейл-арта имеют разное назначение. Особой…

Читать
Как бороться с осенней депрессией?

Как бороться с осенней депрессией?

Осенние дожди — это отдельная история, которую можно рассказывать бесконечно. Первые осенние дожди еще похожи на летние: они изображают из себя ливни, смывают пыль и грязь с городской зелени, выпускают на небо солнце…

Читать
Аллергия. Что о ней думают?

Аллергия. Что о ней думают?

В последние годы аллергия распространяется по планете ускоренными темпами. Например, в Великобритании почти 21 миллион взрослых страдают как минимум одной аллергией. Половина из них знакома с двумя и более. Число аллергиков…

Читать
Как влияет на организм массажный тренажёр для ладоней и пальцев?

Как влияет на организм массажный тренажёр для ладоней и пальцев?

Название «су джок» пришло к нам с Востока и расшифровывается просто: су — кисть, джок — стопа. На кистях, пальцах рук, стопах и пальцах ног находятся различные точки и зоны влияния на основные органы…

Читать
Гипотония. Как с ней жить?

Гипотония. Как с ней жить?

Низкое давление не столь опасно, как повышенное, но заметно снижает качество жизни. К тому же если гипотонию не лечить, то к 45-50 годам может развиться гипертония, а это чревато последствиями в виде…

Читать