Почему  горький вкус так важен для нашего здоровья?

Почему горький вкус так важен для нашего здоровья?

Пищевая промышленность старается любыми способами уменьшить горький вкус выпускаемых продуктов. При переработке овощей, фруктов и ягод используют фильтры и адсорбенты, химикаты и ферменты. В соусы, чипсы и супы быстрого приготовления…

Читать
Какой чай полезнее для здоровья?

Какой чай полезнее для здоровья?

Чай — хороший источник микронутриентов, среди которых фториды, магний и цинк. Но главную пользу здоровью несут три содержащихся в нём биологически активных соединения: катехины, кофеин…

Читать
Формула здоровья. А сколько сантиметров ваша талия?

Формула здоровья. А сколько сантиметров ваша талия?

На проходившем во французском Лионе XIX Конгрессе по вопросам ожирения выступил д-р Морио Моралес из Института снижения веса (г. Сант-Луис, США). На основании результатов проведенного в течение нескольких лет исследования…

Читать
Что может быть лучше для здоровья, чем чистая вода? Участвуйте в программе «Мы пьем воду» от BonAqua!

Что может быть лучше для здоровья, чем чистая вода? Участвуйте в программе «Мы пьем воду» от BonAqua!

BonAqua, ведущий российский бренд бутилированной воды, утверждает: пить воду — естественная и полезная привычка, которая позволит сохранить бодрость и хорошее самочувствие. Сегодня задача сохранения и восполнения сил особенно остро стоит перед жителями…

Читать
Рацион здоровья: что надо знать о каркаде?

Рацион здоровья: что надо знать о каркаде?

Что такое каркаде? Каркаде, гибискус или суданская роза, розелла — это разновидность кустарника из семейства мальвовых. Колыбелью культуры признан Египет. Чай, выращенный на его плантациях, считается самым высококачественным. Листья, корни, стебли —…

Читать
Что вы знаете об омега-3, омега-6 и трансжирах? Простой секрет здоровья

Что вы знаете об омега-3, омега-6 и трансжирах? Простой секрет здоровья

О свойствах полиненасыщенных незаменимых жирных кислот (ПНЖК) омега-3 и омега-6 известно, что они необходимы для правильного функционирования иммунитета и попадают в организм только с пищей. Недавно установлено, что оптимальное соотношение…

Читать
Как пережить жару без вреда для здоровья?

Как пережить жару без вреда для здоровья?

В жаркую погоду необходимо пить достаточное количество жидкости (у каждого потребность потребления своя), но стоит помнить, что при ее недостатке страдают почки, ухудшается работа мозга. При избытке усиливается работа почек, раздражается…

Читать