Как питаться в горах?

Как питаться в горах?

На высотах около 1500 м и выше из-за снижения атмосферного давления и недостатка кислорода в организме нетренированных людей начинаются физиологические изменения, проявляющиеся в снижении слюноотделения, ослаблении деятельности органов пищеварения, желчеобразование. Нарушается всасывание жиров…

Читать
Почему болит голова и что делать, чтобы этого не происходило?

Почему болит голова и что делать, чтобы этого не происходило?

Головная боль напряжения. Возможно, для вас станет откровением, но болит у нас в этом, наиболее распространенном случае, не голова, то есть, не мозг. Причины этой боли: длительное напряжение мышц, связок, сухожилий…

Читать
Что делать, если выпадают волосы? Несколько мифов и несколько советов

Что делать, если выпадают волосы? Несколько мифов и несколько советов

При начинающемся облысении помогают шампуни против выпадения волос. Шампунь как средство лечения против выпадения волос недостаточно эффективен потому, что длительность его воздействия на волосяной покров минимальна. Луковица волосяная залегает глубоко, и должны быть…

Читать
Как перестать бояться врачей, или Кукушка-кукушка, сколько мне жить осталось?

Как перестать бояться врачей, или Кукушка-кукушка, сколько мне жить осталось?

Зато в кабинет терапевта, гинеколога, хирурга, окулиста, лора даже с самой сильной болью вхожу уверенно. И знаю, что в независимости от длины и интенсивности курса лечения, все будет хорошо. Стоит только…

Читать
Как сделать память лучше?

Как сделать память лучше?

Оказывается, на провалы в памяти жалуются не только пожилые люди. Гиппокамп — область мозга, отвечающая за усвоение и хранение информации. Так вот эта самая область не прочь «подложить свинью» школьникам и студентам, лихорадочно…

Читать
Как заботиться о волосах?

Как заботиться о волосах?

Согласитесь, чистые, блестящие пышные волосы действительно преображают человека. Каждая женщина может иметь красивые волосы, для этого нужно только уделить им немного внимания, ведь состояние и здоровье наших волос, как правило…

Читать
Первая    Предыдущая 421 422 423 424